ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ คัดสรรแต่ผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากออร์แกนิก สายรักสุขภาพต้องไปลอง               

ในปีนี้เทรนด์การรักสุขภาพกำลังมาแรงเป็นอย่างมาก ผู้คนเริ่มสนใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกันมากขึ้นทั้งเรื่องการออกกำลังกายและเรื่องของอาหารการกิน หากเรามองไปรอบๆตัวตอนนี้จะมีร้านอาหารที่เปิดแนวอาหารเพื่อสุขภาพเกิดขึ้นมาใหม่เยอะมากๆ วันนี้เราจึงมาแนะนำร้านดีๆเจ๋งๆ ที่ทั้งอาหารอร่อยและบรรยากาศดี และมีอาหารเพื่อสุขภาพมากมายให้เลือกรับประทานมาแนะนำกันค่ะ หากใครสนใจที่กำลังจะเริ่มลองทานอาหารเพื่อสุขภาพลองไปร้านที่แนะนำตามนี้นะคะรับรองถูกปากแน่นอน มีดูกันเลยว่ามีร้านไหนน่าสนใจบ้าง            

1. สำหรับร้านแรกที่จะแนะนำคือ ร้าน Greenmade Café  ซึ่งการันตีได้จากเจ้าของร้านที่มีความเชี่ยวชาญด้านนี้โดยเฉพาะ โดยเจ้าของร้านมีความเชียวชาญด้านธรรมชาติบำบัด ดังนั้นอาหารของทางร้านทุดอย่างที่นำมาเสนอให้ลูกค้าได้ลองทานจึงมีการคัดกรองมาแล้วอย่างดีว่ามีประโยชน์แน่นอน รวมถึงวัตถุดิบที่นำใช้ในการทำก็การเลือกแล้วว่าเป็นออร์แกนิกแท้ ใครที่เคยไปทานอาหารที่ร้านแห่งนี้ต่างก็บอกต่อๆกันมาว่าร้านน่านั่งอาหารก็อร่อย ลองไปสัมผัสกับความอร่อยได้ที่ ชั้น 2  อาคาร AIACapital Center  ซึ่งที่นี่จะอยู่ ตรงถนนรัชดา หาไม่ยากค่ะ
2. สำหรับคนที่ชอบทานอาหารเช้า ต้องร้านนี้เลยค่ะ ( Not Just ) Another Cup  หากมาทานอาหารเช้าที่นี่นอกจากจะได้ทานอาหารอร่อยๆแล้ว บรรยากาศของร้านยังน่านั่งอีกด้วยเพราะทางเจ้าของร้านมีการจัดร้านให้เหมือนกับว่าเรากำลังนั่งกินข้าวอยู่ที่บ้านพร้อมกับเพื่อนๆเลยค่ะ สำหรับร้านนี้จะอยู่ในซอยสาทร 10 ฝั่งถนนสาทรใต้
3. ร้านต่อไปคือร้าน Brekkie  ซึ่งคิดว่าหลายคนคงคุ้นชื่อกับร้านนี้เป็นอย่างดีเพราะเจ้าของร้านคือ คุณ เบสท์ นิชชารีย์ นักร้องชื่อดัง ที่นี่จำหน่ายอาหารสำหรับคนรักสุขภาพที่แท้จริงและต้องบอกเลยว่าอาหารของที่นี่อร่อยทุกอย่าง สนใจสามารถขับรถเข้ามาในซอยพร้อมศรี ถนนสุขุมวิท 39
4. สำหรับร้าน Peef Juice Bar& Fruit Café    เป็นร้านขายน้ำผลไม้แท้ 100  %   เจ้าของร้านการันตีความอร่อยและเป็นคนคิดค้นสูตรน้ำผลไม้ปั่นเองทุกรสชาติ ดังนั้นที่นี่จะมีน้ำผลไม้ที่รสชาติไม่ซ้ำ และหากใครอยากลองมาทานแวะมาได้ที่ ซอยเอมัย 19
5. สำหรับร้านสุดท้ายคือร้าน  Juice Box   ร้านนี้เป็นร้านที่เน้นขาย เครื่องดื่มซึ่งทำมาจากผักและผลไม้ โดยการเอาทั้งสองอย่างที่แตกต่างกันมาปั่นผสมรวมกันแล้วได้รสชาติของเครื่องดื่มที่กลม ร้านนี้เปิดขายใน ตึก East   ตรง SCB Park 

สนับสนุนโดย  ตรวจเอดส์ไม่เจอ

เราเชื่อว่าหลายคนนั้นต้องเคยเป็นอาการแบบนี้อย่างแน่นอนเพราะว่ามีอาการเจ็บคอแต่ว่าไม่ได้เป็นอะไรเลยแค่มีอากาศที่เปลี่ยนแปลงไปนิดหน่อยเพียงแค่นี้ซึ่งร่างกายก็แข็งแรงก็ไม่หน้าที่จะเป็นอะไรเลยแต่กลับเป็นและก็มีอาการเจ็บคอซึ่งถ้าเรานั้นมีอาการเป็นหวัดแล้วเจ็บคออันนี้เราก็ว่าปกติแต่บางครั้งที่อาการหวัดนั้นหายแต่ว่าอาการที่เรานั้น

เจ็บคอยังไม่หายต้องรอต่อไปอีกหลายวันหรือเป็นอาทิตย์ถึงจะหายซึ่งตรงนี้ก็ต้องขึ้นอยู่กับการดูแลสุขภาพของแต่ละคนด้วย แต่อาการเจ็บคอนั้นไม่ได้เกี่ยวกับการที่เรานั้นเป็นหวัดเพียงอย่างเดียวดังนั้นเรามาดูสิว่าเกิดขึ้นจากอะไรได้บ้างเมื่อเรานั้นมีอาการเจ็บที่คอ 

อาการเริ่มเจ็บคอ  ซึ่งอาการเจ็บคอนั้นจะแตกต่างกันออกไปในแต่ละผู้ที่ป่วยแต่ก็จะมีอาการหลักๆที่คล้ายๆกันคือ 

• เรานั้นจะเริ่มรู้สึกว่าแสบ  หรือว่าระคายเคืองในลำคอและจะรู้เมื่อเรานั้นมีอาการกลืนน้ำลายหรือว่าพูด 

• กลืนน้ำลายค่อนข้างเจ็บ รู้สึกว่าคอนั้นแห้ง เสียงเปลี่ยน  หรือว่าสำหรับผู้ที่ป่วยนั้นมีอากรปวดร้าวไปถึงแก้วหู 

ซึ่งอาการที่เรานั้นเจ็บคอนั้นแบ่งได้สองประเภทคือ  

•  อาการเจ็บคอแบบเฉียบพลัน นั้นก็คือว่าเรานั้นมีอาการอย่างเช่น ปวดเนื้อปวดตัว  เป็นไข้ ปวดหัว อย่างนี้เป็นต้น 

• อาการเจ็บคอแบบเรื้อรัง ซึ่งจะมีอาการแบบว่าเป็นอะไรที่ใช้เวลานานอย่างบางคนนั้นเป็นอาทิตย์กว่าจะหายแต่ว่าบางคนนั้นก็เป็นเดือนๆกว่าจะหายซึ่งบางรายนั้นเป็นแค่อาการของคนที่เจ็บที่คออย่างเดียวแต่ว่ากว่าจะหายนั้นต้องใช่เวลานานมากแต่ถ้าเรานั้นรู้ว่าสาเหตุนั้นมาจากอะไรเรานั้นอาจรักษาไม่ตรงจุดแต่ถ้าเรานั้นรักษาให้ตรงจุดก็อาจจะหายได้  

สาเหตุของอาการเจ็บคอ 

เมื่อเรารู้แล้วว่าอาการนั้นเป็นอย่างไรคราวนี้เรามาดูสาเหตุกันว่าทำไมเรานั้นถึงมีอาการเจ็บที่คอ 

• คออักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย ส่วนใหญ่นั้นจะมีอาการเจ็บคอ  ครั้นเนื้อครั่นตัว มีไข้ต่ำ ไอ เจ็บคอ คัดจมูก  น้ำหมูกไหล บริเวณผนังลำคอด้านหลังลิ้นไก่จะมีอาการอักเสบบวมแดง 
• คออักเสบจากเชื้อไวรัส ผู้ที่ป่วยนั้นจะมีอาการครั้นเนื้อครั่นตัว จนไปถึงว่ามีอาการน้ำมูกไหล มีไข้ จนหนาวสั่น และก็มีอาการปวดกล้ามเนื้อทั่วร่างกายภายในช่องคอนั้นมีอาการแดง 
• คออักเสบจากเชื้อรา  โดยที่ป่วยนั้นมีอาการเจ็บคอแล้วคอนั้นแห้งน้ำลายนั้นไหลอย่างมากแต่จะมีอาการที่แตกต่างกับสองสาเหตุที่ผ่านมาคือมีแผ่นขาวคล้ายนมที่จับเป็นก้อนติดแน่นกับเยื่อบุผนังคอด้วย 
• เกิดจากสิ่งที่ทำให้ละคายเคืองคอ สิ่งเหล่านี้จะเกิดขึ้นกับตัวเรานั้นที่ทำเองอย่างเช่นเรานั้นสูบบุหรี่กดื่มแอลกอฮอลให้เสียงที่ดังหรือว่าตะโกนจึงทำให้เรานั้นเจ็บคอจึงทำให้เสียงของเรานั้นอักเสบ

สนับสนุนเรื่องราวโดย  หวยออนไลน์บาทละ 950

           ประจำเดือนกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน เมื่อครบหนึ่งเดือนเมื่อไหร่ก็จะครบกำหนดที่ประจำเดือนจะมาให้เราๆสาวๆได้รำคาญตัวรำคาญใจกัน บางคนเมื่อถึงคราวประจำเดือนมาจะมีอาการปวดท้องหนักมากบางคนปวดถึงขนาดเป็นไข้เลยก็มี แต่บางคนก็ปวดแค่วันแรกที่เป็นทั้งนั้น อาการปวดก็จะค่อยดีขึ้นระยะเวลาของการมีประจำเดือนของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันกันแต่ส่วนใหญ่จะอยู่ระหว่าง 3-7 วันเท่านั้น

          สาวๆเคยรู้กันไหมว่าลักษรของประจำเดือน สีเลือดที่ไหลออกมาสามารถบอกอะไรเราได้บ้าง วันนี้เรามาหาความรู้ด้านนี้กันค่ะเวลามีรอบเดือนแล้วพบก้อนเลือดปนออกมา เป็นสัญญาณบอกเกี่ยวกับอะไรหรือไม่การที่บางครั้งมีก้อนเลือดปนออกมานั้น เกิดจากที่ภายในร่างการมีการขับเลือดเสียออกมาแต่ด้วยเลือดเสียในประจำเดือนนั้นมีมากทำให้ร่างกายขับเลือดไม่ทัน จึงทำให้มีเลือดเสียค้างสะสมทำให้เกิดเป็นก้อนเลือดได้อาการนี้ สามารถเกิดขึ้นได้แต่ก็ไม่บ่อยมากนัก ซึ่งไม่ถือว่าการมีก้อนเลือดปนออกมากับรอบเดือนไม่ได้ผิดปกติอะไรแต่บางครั้งการที่มีอาการแบบนี้ บ่อยก็อาจมีสาเหตุมาจากการเกิดของโรคได้

1. การขาดธาตุเหล็ก เนื่องจากการขาดธาตุเหล็กจะทำให้เลือดแข็งตัวดังนั้นวิธีการแก้ปัญหาการขาดธาตุเหล็กคือกินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง แต่ถ้ามีอาการขาดธาตุเหล็กมากๆอาจนำไปสู่โรคโลหิตจางได้ ดังนั้นเมื่อพบอาการเลือดของรอบเดือนออกเป็นลิ่มเลือดบ่อยแนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์ให้ตรวจอาการ
2. อาจเกิดจากมีเนื้องอกในมดลูก บ่อยที่ครั้งตรวจสอบพบว่าสาเหตุที่ผู้หญิงบางคนมีรอบเดือนมามากผิดปกติและออกมาเป็นก้อนลิ่มเลือด เกิดมาจากมีเนื้องอกภายในมดลูก
3. บางครั้งการใช้ตัวยาบางชนิดก็มีผลให้เกิดสาเหตุประจำเดือนมามาก ทำให้เกิดเป็นก้อนลิ่มเลือดได้ เช่นการใช้ยาสเตียรอยด์
4. อาจเกิดประจำเดือนออกมาเป็นก้อนลิ่มเลือดได้ในผู้หญิงที่เคยแท้งลูกช่วงแรกๆ
5. กลุ่มคนที่เข้าสู่วัยทอง หรือวัยใกล้หมดประจำเดือนก็สามารถมีลิ่มเลือดออมากได้เพราะอาจเป็นอาการส่งท้ายของการหมดรอบเดือนและอาการลิ่มเลือดเป็นสีน้ำตาลในช่วงใกล้วันที่จะหมดรอบเดือนก็ไม่ต้องตกใจไปเพราะไม่ได้เกิดความผิดปกติอะไร แต่เป็นเลือดที่ตกค้างอยู่ในช่องคลอดเท่านั้นแต่ถ้าหากอาการลิ่มเลือดออกมาทุกเดือนและแต่ละเดือนมีปริมาณมากผิดปกติแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบค่ะว่ามีความผิดปกติอะไรหรือไม่แต่ถ้าหากไม่ได้มีมากจนผิดปกติอะไรก็ไม่ต้องตกใจไปนะคะเพราะเป็นอาการปกติของการมีประจำเดือนเท่านั้นเองค่ะ

ได้รับการนสนับสนุนมาจาก  แทงหวยฮานอย